Grupy sportowe-okres roztrenowania

/piłka nożna, siatkowa, koszykowa, ręczna, łucznictwo, sporty walki – zapasy, judo, taekwondo/

Okres roztrenowania /czas trwania – 10 dni/
Ilość osób 15-20;

- zakwaterowanie w Termach Pałacowych /pokoje 2-osob./ Cena za osobę za turnus obejmujący 10 noclegów z całodziennym wyżywieniem 2.275 zł

Dodatkowo płatne poniższe elementy programu merytorycznego obejmujące:

• Zajęcia w terenie – odpowiednie do zasad roztrenowania organizmu – tereny wokół Nałęczowa /zróżnicowana wysokość, lasy wąwozy lessowe/ - codziennie,

• Sala gimnastyczna z przyrządami, ćwiczenia rekreacyjne /atlas, ławeczka, wiosła, orbitrek, bieżnia z dużymi prędkościami, drobny sprzęt gimnastyczny typu hantle, skakanki itp. - codziennie,

• Zabiegi fizjoterapeutyczne pod nadzorem specjalistów fizykoterapii, odnowy biologicznej i rehabilitacji ruchowej - codziennie,

• Aquaaerobic / hydrobic – ćwiczenia rozciągające w wodzie w odciążeniu /aquajoga/ - codziennie,

• Badania analityczne równowagi fizjologicznej organizmu /zdiagnozowanie stanu zdrowia/ - 2 razy w turnusie,

• Ewentualna diagnostyka kardiologiczna – 1 raz w turnusie,

• Odnowa biologiczna po każdym wysiłku, diagnostyka i leczenie kontuzji, również w zakresie ortopedii i traumatologii - codziennie,

• Możliwość kontynuacji leczenia i rehabilitacji sportowców po zabiegach ortopedycznych narządu ruchu /zabieg ortopedyczny - okres bezpośrednio po zabiegu - dalsza rehabilitacja/ - codziennie,

• Zajęcia z psychologiem – 2 x trening relaksacyjny – w turnusie,

• Możliwość zajęć na pełnowymiarowym boisku do piłki nożnej,

• Możliwość zajęć na pełnowymiarowej sali gimnastycznej,

• Możliwość organizowania wycieczek do Kazimierza, Kozłówki, Lublina oraz uczestnictwa w imprezach kulturalnych w Nałęczowie

Ceny za usługi dodatkowe są każdorazowo wyceniane indywidualnie w zależności od potrzeb grupy i programu.